Witamina K2 (szczególnie w formie MK-7) pełni kluczową rolę w aktywacji białek MGP, które zapobiegają odkładaniu się wapnia w ścianach naczyń krwionośnych. Zapobiegając tzw. kalcyfikacji (wapnieniu) tętnic, witamina ta wspiera elastyczność układu naczyniowego i dba o to, aby wapń trafiał do kości, a nie do naczyń krwionośnych.
Ostatnie wpisy
- Cynk (Zincum) — na co pomaga, ile brać i z czym nie łączyć. Praktyka suplementacji
- Jeżówka Purpurowa (Echinacea purpurea) — Właściwości, Działanie na Odporność i Dawkowanie
- Colostrum (Colostrum bovinum) — właściwości, IgG i dawkowanie. Poradnik 2026
- Mumio (Shilajit) — Właściwości, Działanie Kwasu Fulwowego, Testosteron i Dawkowanie ( Poradnik 2026)
- Kocanka piaskowa (Helichrysum arenarium) — właściwości, działanie na wątrobę i bezpieczne dawkowanie
