Kiedy warto sięgnąć po preparat kolagenowy?

Naturalna synteza kolagenu w organizmie zmniejsza się stopniowo z wiekiem — proces ten opisano w literaturze jako rozpoczynający się między 25. a 30. rokiem życia. Preparaty kolagenowe stanowią uzupełnienie diety w białko o nietypowym profilu aminokwasowym, bogate w glicynę, prolinę i hydroksyprolinę, których zawartość w typowej diecie jest niska. Po kolagen sięgają najczęściej osoby aktywne fizycznie, osoby po 30. roku życia oraz osoby ograniczające produkty zawierające tkankę łączną. Suplementy diety nie leczą i nie zapobiegają chorobom — w przypadku dolegliwości stawowych należy skonsultować się z lekarzem.